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Muscle
Espalda
Equipment
Polea
Difficulty
Principiante
Category
Fuerza
Remo sentado con cable para espalda media
Siéntate frente a la polea con pies en los soportes
Agarra el mango V con ambas manos
Tira hacia el abdomen manteniendo el torso erguido
Regresa controladamente estirando los brazos
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